خانواده ما فقط وعده شام را در کنار هم می توانند باشند به همین دلیل همگی حدود ساعت 9 تا 10 شب برای شام خوردن آماده می شویم چه کنیم تا در صورت تکرار این کار دچار چاقی نشویم؟
پاسخ:
دکتر رضا راستمنش، متخصص تغذیه و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟