توصیه هایی برای حفظ سلامت گوش…

استفاده از گوش‌پاکن به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود چون مجرای گوش پوست فوق‌العاده نازک و حساسی دارد که حتی با پنبه گوش پاکن هم می‌تواند آسیب ببیند و وقتی که زخمی شود مستعد عفونت می‌شود. ‌مقدار اضافی جرم گوش در خیلی از افراد‌خودبه‌خود خارج می‌شود. در اثر حرکت مفصل فک حین غذا خوردن یا صحبت کردن‌مجرای گوش حرکت جزئی پیدا می‌کند و این حرکت باعث می‌شود‌ جرم اضافی خارج شود.  در برخی افراد مقدار اضافی‌جرم گوش خود به خود خارج نمی‌شود بنابراین این مقدار اضافی باید به‌وسیله شست‌وشو از گوش خارج شود؛ اما حتی این افراد هم‌تا زمانی که احساس کم‌شنوایی نکردند نیاز به شست‌وشو و تمیز کردن گوش ندارند. ‌برای تمیز کردن گوش بهتر است به پزشک مراجعه کنید چون استفاده از گوش‌پاکن علاوه بر احتمال آسیب‌رسانی به پرده گوش باعث می‌شود جرم مجرای گوش به سمت پرده فشرده شود که این خود تمیز کردن گوش را به مراتب مشکل‌تر می‌کند. استفاده مکرر از گوش‌پاکن باعث آسیب‌مجرای گوش، تغییر اسیدیته مجرای گوش و استعداد برای انواع و اقسام عفونت‌های مجرای گوش می‌شود