خستگی یکی از عوامل سسست کننده‌ی تمایلات جنسی به شمار آمده
و در میانسالی و پس از آن، تأثیر پیشرونده‌ای بر تمایلات جنسی شخص دارد. خستگی
ذهنی بیش از خستگی فیزیکی، قابلیت پاسخ جنسی مرد را کاهش می دهد. اگر شغل مرد
میانسال، نیازمند کار جسمی بسیار باشد، معمولاً بدن او طی چند سال به این کار
عادت کرده و سستی نیازمند کار جسمی او به‌وجود می‌آید. انواع فعالیت‌های فیزیکی که
موجب خستگی زیاد شده و علاقه‌ی جنسی را از بین می‌برند، بیشتر در رابطه با تفریحات
هستند تا نیازهای شغلی.
در طی سال‌های میانسالی مرد، خستگی ذهنی بیشترین اثر مخرب
را بر تنش‌های جنسی اعمال می‌کند، به طوری که اثر این خستگی بسیار بیشتر از خستگی
فیزیکی است. در دنیای مردی که برای پیشرفت اقتصادی خود تلاش زیادی می‌کند، »
داشتن روز کاری بد» موجب کاهش علاقه‌ی جنسی می‌شود که اساساً به دلیل خستگی ذهنی
است، که سپس ممکن است به همسنگ یا معادل فیزیگی آن تبدیل گردد. پس از این که مرد
پیر می‌شود، هر فعالیتی که همیشه از روی عادت انجام می‌داد، انرژی ذهنی بیشتری می‌طلبد
و در نتیجه‌‌ی این امر، قابلیت پاسخ جنسی او کاهش خواهد یافت. این حساسیت توانایی
جنسی مرد نسبت به خستگی ذهنی، یکی از بزرگترین تفاوت‌های بین قابلیت پاسخ دهی
جنسی مردان میانسال و مردان جوان تر می‌باشد. افسردگی، اضطراب و خستگی شدید عوامل
مهم تخریب توانایی و علاقه‌ی جنسی هستند؛ به گونه ای که یک فرد شدیداً افسرده، به
آخرین مسئله‌ای که احتمال دارد بیندیشد، تخیلات جنسی و برقراری رابطه ی جنسی با
دیگری است!
منبع : احساسات و پاسخ های جنسی انسان
ترجمه و تلخیص دکتر بهنام اوحدی