دختری 5 2 ساله دارم که تا 2 سالگی از شیر مادر تغذیه کرد وقتی او را از شیر گرفتم شب ها نمی خوابید و مدام گریه می کرد به همین دلیل شیر محلی به او دادم حالا به شیر عادت کرده و هیچ غذایی نمی خورد وزنش هم پایین است باید چه کار کنم؟

دختری 5 2 ساله دارم که تا 2 سالگی از شیر مادر تغذیه کرد وقتی او را از شیر گرفتم شب ها نمی خوابید و مدام گریه می کرد به همین دلیل شیر محلی به او دادم حالا به شیر عادت کرده و هیچ غذایی نمی خورد وزنش هم پایین است باید چه کار کنم؟

پاسخ:

از 6 ماهگی باید برای کودک غذای تکمیلی درنظر گرفت و تا 2 سالگی روزی 25 قطره مولتی ویتامین به او داد. فرزند شما چون تا 2 سالگی از شیر مادر تغذیه کرده باید رشد طبیعی داشته باشد. درواقع وزن یک کودک 5/2 ساله باید حدود 13 تا 14 کیلوگرم و قدش حدود 105 سانتی‌متر باشد. اگر رشد او کمتر از این مقدار است توصیه می‌شود با درنظر گرفتن وزن هنگام تولدش رژیم غذایی مناسبی برای او تدارک ببینید. ویتامین‌های مورد نیازش را هم فراموش نکنید تا بتواند رشد طبیعی داشته باشد. یک کودک 5/2 ساله باید غذای کامل بخورد. برای صبحانه می‌توانید یک روز درمیان به او تخم‌مرغ بدهید. تخم‌مرغ را طوری تهیه کنید که مطابق میل او باشد. از غذای سفره خانواده هم می‌تواند بخورد. لبنیات را هم فراموش نکنید. 

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی الو دکتر