چای سیاه مفید است یا مضر؟
پاسخ:
محققان می‌گویند چای سیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان است و باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود و با فشارخون بالا هم مقابله می‌کند. نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که خواص چای سیاه به این موارد ختم نمی‌شود و این چای برای مقابله با دیابت هم مفید است. محققان معتقدند چای سیاه خواص آنتی‌اکسیدانی زیادی دارد و اگر در مصرف آن افراط نکنید، جز فایده چیزی به بدن‌تان نمی‌رساند. پس چای سیاه را فنجانی و کمرنگ بنوشید تا به بهانه فایده رساندن به بدن‌تان به آن آسیب نزنید.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟