حمام شیر: یک کاسه شیر را گرم کنید اما خیلی داغ
نشود و سپس دست‌های خود را در آن
بگذارید. شیر آب از دست رفته دست‌های شما را تامین و
ناخن‌ها را تقویت می‌کند. شیر یک ماده
طبیعی خوب برای نرم کردن پوست است چون دارای موادی چون اسید لاکتیک و آلفاهیدروکسی
اسید است که این مواد پوست خشک شده را به طور طبیعی لایه‌برداری می‌کند. همچنین کلسیم
موجود در شیر می‌تواند ناخن‌های شما را تقویت کند. ماساژ کم: یک وقت خوب برای ماساژ دست‌هایتان زمانی است که به آنها کرم می‌زنید. پیشنهاد می‌کنیم اول یک قطره از یک اسانس مورد علاقه‌تان مثل اسانس
اسطوخودوس را به کرم خود اضافه کنید، سپس مقداری از کرم را کف یکی از دست‌هایتان بگذارید و پشت دست دیگر ماساژ دهید. بهتر است هر دست را حدود یک
دقیقه ماساژ دهید، هر کدام از انگشت‌هایتان را نیز جداگانه
ماساژ دهید
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟