کفش کف گرد یا کفش معمولی….

چند سالی است که برخی تولیدکنندگان ادعا می‌کنند کفش‌های کف گردی را ساخته‌اند که می‌توانند کمر درد را درمان کنند و لذت پیاده‌روی را برای صاحبان‌شان چند برابر کنند اما پژوهشگران می‌گویند چنین ادعاهایی، چیزی جز فریب دادن مصرف‌کننده نیستند. از نظر آنها کفش‌های کف گرد به‌‌دلیل بی‌ثبات بودن بدن را وادار می‌کند به طور فعال برای حفظ تعادل وارد عمل شود که این برای سلامت زیان‌آور است. به گزارش بی‌بی‌سی، فیزیوتراپیست‌های دانشگاه بریتانیایی کینگز کالج با مطالعه روی کفش‌های کف گرد به این نتیجه رسیده‌اند که این کفش‌ها مزیت چندانی نسبت به کفش‌های معمولی در کاهش کمردرد ندارند. سازندگان کفش‌های کف گرد و همین طور بعضی از پزشکان بر این باورند که این تلاش فعالانه که همراه با انقباض عضلات اندام تحتانی، کمر و شکم است، به افرایش استحکام ستون فقرات و کم شدن ضایعات آن منجر می‌شود. اما پژوهشگران با مطالعه 2 گروه تاثیر این کفش‌ها را بررسی کردند. در جریان این تحقیق از یک گروه خواسته شد روزانه به مدت ۲ ساعت حین پیاده‌روی و ورزش، کفش ورزشی معمولی به پا کنند و از گروه دوم خواسته شد به همین مدت کفش کف گرد بپوشند. گزارش منتشر شده در نشریه ستون فقرات نشان می‌دهد که ۵۳درصد از کسانی که در مدت آزمون کفش ورزشی معمولی به پا داشتند، از بهتر بودن آن خبر داده‌اند اما رقم بهبود برای کسانی که کفش کف گرد به پا داشتند، تنها ۳۱درصد گزارش شده است.