شیشه‌های چه رنگی انتخاب کنیم؟
در مورد جذب اشعه‌های ماورای بنفش رنگ شیشه‌ها و لنزهای عینک آفتابی نقشی ندارد اما لازم است بدانید تم رنگی شیشه‌های عینک آفتابی‌تان در تشخیص رنگی شما نقش مهمی را ایفا می‌کنند. باید این را بدانید اگر عینک آفتابی با شیشه‌های زرد یا صورتی بزنید بهتر است رانندگی نکنید؛ چراکه در تشخیص درست چراغ‌های راهنمای ترافیک دچار مشکل خواهید شد. اما شیشه‌های سبز، قهوه‌ای و خاکستری در مورد تفکیک رنگ‌ها تاثیر چندانی ندارند؛ برای همین هنگام رانندگی انتخاب‌های مناسبی هستند. در مورد شیشه‌های دودی و سیاه هم باید گفت این شیشه‌ها تاثیری در تفکیک رنگ شما ندارند اما اگر شیشه‌ها بسیار تیره باشند ممکن است در دیدن اشیای کوچک و جزییات به‌خصوص در نور نه خیلی زیاد دچار مشکل شوید.
روزهای ابری هم عینک بزنید
عینک‌های آفتابی نقش مهمی در محافظت از بافت‌های اطراف چشم دارند؛ یعنی عینک‌هایی که کاملا استاندارد هستند و به صورت مناسب استفاده شوند، می‌توانند باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان‌های سلول‌های پایه‌ای و شاخدار پوست اطراف چشم و بینی شوند. تازه این نکته را هم در نظر بگیرید که عینک‌های آفتابی روند پیری زودرس پوست اطراف چشم را متوقف کرده و از بروز چین و چروک در اطراف چشم جلوگیری می‌کنند. همیشه متخصصان پوست به شما یادآوری می‌کنند که کرم‌های ضدآفتاب را نه فقط در روزهای آفتابی که در تمام روزهای سال استفاده کنید، حالا توصیه متخصصان چشم به شما این است که استفاده از عینک آفتابی را هم عادتی هر روزه کنید. اگر فکر میکنید عینک‌های آفتابی به دلیل نام‌شان فقط مخصوص روزهای آفتابی هستند، اشتباه میکنید.
تراش‌خورده‌ها را انتخاب کنید
مهم‌ترین ویژگی عینک‌های آفتابی لنزها و شیشه‌های آن است. گران‌تر بودن نمی‌تواند تضمینی برای کیفیت این لنزها و شیشه‌ها باشد اما یادتان باشد که حتما باید عینکی با لنزها و شیشه‌های با کیفیت بخرید. یکی از ویژگی‌های مهم لنزها و شیشه‌ها تراش خوردن آنهاست که باید با کیفیت عالی باشد. شیشه عینک را با فاصله از چشمان خود بگیرید بعد سرتان را جلو و عقب ببرید، اگر در زمان جلو و عقب بردن سر شکستگی در تصویر دیدید، یعنی لنزهای عینک استاندارد نیستند و خوب تراش نخورده‌اند و نباید آنها را بخرید.
چه اندازه‌‌ای بخریم؟
اندازه شیشه‌ها و لنزها و اندازه قاب عینک هم در سلامت چشمان شما موثر است. بهتر است عینکی با شیشه‌های بزرگ بخرید این‌گونه، محافظت چشمی بیشتر و محافظت پوستی بیشتری را فراهم میکند. عینکی که شیشه‌هایش تا روی استخوان‌های گونه شما را می‌پوشاند می‌تواند یک انتخاب خوب باشد. در مورد اندازه قاب عینک هم یادتان باشد باید عینکی بخرید که راحت روی بینی شما بنشیند و روی گوش‌ها هم شما را اذیت نکند؛ یعنی نه شل باشد و نه به گوش‌های‌تان فشار بیاورد. عینک شما باید آنقدر به چشم‌تان نزدیک باشد که نتوان به‌راحتی یک انگشت را بین عینک و پوست صورت قرار داد
پولاریزه‌ها برای شناگرها
اگر خیلی اهل شنا کردن و استخر هستید حتما عینک‌های آفتابی با شیشه‌های پولاریزه بزنید تا نورهای منعکس شده از سطوحی مثل آب یا سنگفرش‌های خیلی صاف را جذب کند. همه کسانی که در تابستان زیاد به استخر می‌روند باید عینک آفتابی پولاریزه داشته باشند اما خب این عینک‌ها یک ایراد دارند؛ اینکه وقتی آنها را به چشم می‌زنید دیدن و خواندن برای شما مشکل خواهد بود. در ضمن بهتر است عینک‌های پولاریزه‌‌ای بخرید که دارای محافظ اشعه‌های ماورای بنفش هم باشند.
به مارک‌ها نگاه نکنید
برای خرید عینک آفتابی زیاد به مارک عینک‌ها توجه نکنید. عینک آفتابی باید دو ویژگی مهم داشته باشد؛ یکی اینکه شیشه‌اش خوب تراش خورده باشد چون در غیر این صورت حالت آستیگمات ایجاد کرده و چشم زود خسته می‌شود و دیگر اینکه اشعه ماورای بنفش را کاملا جذب کند. این مساله ربطی به تیرگی زیاد عینک ندارد؛ حتی شیشه‌های نه چندان تیره هم می‌توانند اشعه ماورای بنفش را جذب کنند. در مورد رنگ عینک آفتابی بیشتر رنگ‌های مایل به قهوه‌ای توصیه می‌شود تا عینک‌های سیاه. رنگ قهوه‌ای چشم را کمتر خسته میکند. بهتر است عینک آفتابی بزرگ‌تر از عینک طبی باشد تا نور کمتری به چشم برسد و چشم بهتر حفاظت شود.
منبع : مجله ی زندگی ایده آل