نوشیدن آب سرد بعد از حمام آب گرم می تواند دلچسب باشد ولی از گذشته تا کنون توصیه می شود که بعد از حمام، آب سرد ننوشید. ولی اگر هنوز برایتان سوال است که بعد از حمام آب سرد بخوریم یا نه، این مقاله را بخوانید تا پاسخ این سوالتان را بدانید.
بعد از حمام آب سرد بخوریم یا نه؟
فوق تخصص گوارش گفت: این که گفته می شود بلافاصله بعد از حمام نباید آب سرد نوشید ریشه علمی ندارد اما باز هم رعایت نکاتی در این باره ضروری است. دکتر ایرج خسرونیا در ضمن اعلام این مطلب بیان کرد: هنگام استحمام به دلیل گرمای محیط و آب مقدار خون بدن در اطراف پوستمان جمع می شود.
وی ادامه داد: در نتیجه خونی که باید به دستگاه گوارش برسد کمتر از حد معمول می شود و با نوشیدن یک لیوان آب سرد بلافاصله پس از استحمام فرد دچار اسپاسم دستگاه گوارش می شود.
رئیس انجمن متخصصین داخلی ایران اظهار کرد: از آنجا که فرد به دلیل تجمع خون در تمام پوست بدنش دچار کم خونی شده با مصرف آب سرد پس از استحمام دچار دل دردهای شدید می شود.
وی توصیه کرد: از این رو بهتر است بلافاصله پس از استحمام از خوردن آب سرد خودداری شود.
به گفته معاون نظام پزشکی تهران، بهترین زمان نوشیدن آب پس از حمام 2 ساعت بعد است آن هم نه آب خیلی سرد.