دکتر محمدرضا خدایی، روانپزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی:
برخی از انواع خاص افسردگی باعث گرایش به مصرف موادقندی، همراه با بی‌حوصلگی مداوم و اختلال در خواب می‌شود. افراد مبتلا به این نوع خاص افسردگی، میل غیرقابل کنترل به مصرف مواد کربوهیدراتی مانند شیرینی، نان و ماکارونی پیدا می‌کنند که البته با درمان بیماری این حالت بهتر می‌شود. البته برای پیشگیری از مصرف بیش از اندازه شیرینی و موادقندی بهترین کار این است که با نخریدن و در دسترس نگذاشتن مواد شیرینی بستر را برای خوردن شیرینی مهیا نکنید چون اگر مواد شیرینی در دسترس باشد، میل شدیدی به خوردن آن پیدا خواهیم کرد بنابراین بهتر است همه افراد خانواده مصرف شیرینی را محدود کنند و به جای آن از نان سوخاری و بیسکویت‌های ساده رژیمی سبوس‌دار که کالری کمتری دارند، استفاده کنند.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟