من 30سال دارم واز27سالگی نقرس دارم و اخیرا مشخص شد که کبدم گرید1 چرب است و آنزیم کبدم 81 است پزشک مصرف گوشت و مرغ و ماهی و به اضافه غذاهای پورین دار را منع کرده و برای آنزیم کبد مصرف سیب زمینی و ماکارونی و تخم مرغ و هویج و سبزیجات و رژیم گیاهی را به همراه قطع کامل چربی از برنامه حذف کردند بنده در حال حاضرسردرگمم که چی بخورم که مناسب حال هردو وضعیتم باشه هفته ای دو جلسه ورزش هوازی انجام میدهم
پاسخ:
غزاله سادات ذوالفقاری ، کارشناس ارشد تغذیه و امنیت غذایی :
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟