چند هفته ای است که بدنسازی کار می کنم برای آنکه لاغر شوم باید چه تغییراتی در برنامه غذایی ام ایجاد کنم؟
پاسخ:
دکتر احمد باقری مقدم، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
چند هفته ای است که بدنسازی کار می کنم برای آنکه لاغر شوم باید چه تغییراتی در برنامه غذایی ام ایجاد کنم؟
zahra