پربازدیدترین های هفته

کبد چرب ، علائم کبد چرب  

نقش " کبد " در بدن ما چیست؟

کبد یکی از بزرگ ترین و مهم‏ترین عضو داخلی بدن است. این عضو با وزن یک تا یک و نیم کیلوگرم قادر است 500 کار متفاوت حیات بخش را انجام دهد. پس بهتر است کبدتان را هیچ وقت دست کم نگیرید. زیرا از متابولیسم درشت مغذی‏ها یعنی قندها، چربی‏ها، پروتئین ها گرفت تا ذخیره سازی مواد معدنی و ویتامین‏های گوناگون در این بخش از بدن صورت می‏گیرد. تولید صفرا برای هضم چربی‏ها و خنثی‏سازی آمونیاک که بسیار سمی و زیان بخش است، یکی دیگر از مهم ترین وظایفی است که کبد برعهده دارد. پس تا حدودی با نقش کلیدی این عضو آشنا شدید. اما چه عواملی ممکن است کبد شما را به خطر بی‏اندازد؟!

 

5 گرم چربی برای کبد چه مقدار خطرناک است؟ 

شاید خیلی از اوقات شنیده باشید که افراد می‏گویند " کبدم چرب  " است. اما تا به حال شده از خود بپرسید که این چربی به چه معنا است؟ دکتر مظهری و پزشکان دیگر به کبدی که میزان چربی ذخیره شده آن فراتر از 5 گرم چربی ( در هر صد گرم بافت کبد)  باشد، آن را " کبد چرب " تلقی می کنند. دکتر مظهری در ادامه می‏گوید: " به عبارتی اگر میزان چربی کبد از پنج درصد  بیشتر و در سلول های تشکیل دهنده کبد مقدار زیادتری گلیسرید تجمع شده باشد، این عوامل سبب ایجاد التهاب در کبد خواهند شد. اما اگر مقدار چربی انباشته شده به صورت خزنده افزایش پیدا کند، باید منتظر اختلال در فعالیت طبیعی بافت کبد باشیم. با این حال اگر این سیر به صورت پیشرونده طی شود و هیچ پیشگیری صورت نگیرد، باید منتظر نارسایی کبدی و بعد از آن سیروز کبدی که مرحله نهایی این بیماری است،باشیم.

 

کدام نوع از بیماری کبد شما را تهدید می‏کند؟

وقتی پزشکی به شما اعلام کرد که کبدتان چرب است، حتما نوع آن را جویا شوید. زیرا کبد چرب به دو نوع چرب الکلی و چرب غیر الکلی تقسیم می‏شود. اما کدام یک از این نوع‏ها یک تهدید بزرگ برای افراد به حساب می‏آیند؟! کبد چرب غیر الکلی در حال حاضر به عنوان یک عامل تهدید کننده سلامتی است؛ زیرا علائم اختصاص خاصی ندارد که منجر به تشخیص و درمان شود. این نوع کبد به صورت مزمن و خزنده در تعداد قابل توجهی از افراد جامعه به صورت خاموش رو به پیشرفت است. با این حال اگر دچار خستگی، بی حالی، افزایش خواب و ضعف شدید بهتر است با انجام آزمایش و سونوگرافی از سلامت کبدتان اطمینان حاصل کنید. کبد چرب غیر الکلی مراحل مختلف و مشکلات گوناگونی را به همراه دارد. اولین مرحله این است که چربی در آن تجمع پیدا می‏کند، البته در این مرحله خبری از التهاب نیست ؛ به این مرحله استاتوزیس ساده می‏گویند. مرحله بعدی افزایش چربی به همراه التهاب کبد است که بعد از آن صدماتی به سلول‏های کبد وارد خواهد شد. بهتر است بدانید که سیر مداوم بیماری کبد نهایتآ به ( HCC) هپاتوسلولارکارسینوما منجر می‏شود. این مرحله دیگر پایان کار است، زیرا با برداشتن کبد فرد در طول 24 ساعت زندگی خود را از دست خواهد داد.

 

با چه راه‏هایی می توان از سیر کبد چرب پیشگیری کرد؟

کبد چرب غیرالکلی در مراحل اولیه را می‏توان با اندازه گیری آنزیم های کبدی و سونوگرافی تشخیص داد. همانطور که گفتیم تجمع چربی در کبد علت اصلی این بیماری است. پس افراد مبتلا به چاقی مستعدترین افراد برای ابتلا به کبد چرب هستند. گرچه چاقی، افزایش تیری گلسیرید ( که با انجام آزمایش مقدار آن مشخص می‏شود)، دیابت نوع دو و سندرم متابولیک از عوامل تاثیر گذار در قبال بروز کبد چرب هستند، اما عوامل تاثیرگذار دیگری هم وجود دارند که موجبات بروز کبد چرب غیر الکلی می‏شوند؛ ازجمله سوء تغذیه، بد غذایی، پرخوری، مصرف داروهای استرویید و استروژن، هپاتیت C مزمن، استفاده بیش از حد از داروهای مسکن و...

 

چه کار کنیم تا به دام کبد چرب نیفتیم؟

  • •             افراد با حفظ تناسب اندام نسبت به قدشان و جلوگیری از افزایش وزن و چاقی می‏توانند از بروز این بیماری جلوگیری کنند.
  • •             همچنین فعالیت های بدنی به مدت 30 تا 60 دقیقه مناسب با سن، جنس و فیزیولوژیکی افراد دراین زمینه تاثیر گذار است.
  • •             افرادی که برنامه غذایی متعادل و متنوعی دارند باید بدانند که کم‏تر این بیماری آن‏ها را ممکن است، تهدید کند. به خصوص که بدن خود را از چهارگروه هرم غذایی یعنی نان و غلات، میوه و سبزیجات، شیر و لبنیات کم چرب و گوشت های قرمز و سفید بهرمند می‏سازند.
  • •             انجام ورزش‏های هوازی در طول هفته و خوابیدن زودهنگام بعد از غروب آفتاب از دیگر کارهایی است که افراد را از مبتلا شدن به چنین مشکلی دور نگه می‏دارد.

 

آیا کاهش وزن سریع چاره کار است؟

افرادی که از چاقی رنج می‏برند باید بدانند که اولین قدم برای درمان این بیماری کاهش تدریجی همراه با یک رژیم اصولی است. چراکه رژیم‏های غیر علمی نه تنها موثر نبوده بلکه صدمات جبران ناپذیری را در مبتلایان به کبد چرب ایجاد می‏کنند. استفاده از داروهای مختلف به منظور کاهش وزن در مجموع رضایت بخش نبوده وبا عوارض همراه است. پس کاهش وزن سریع و معجزه آسا نه تنها به این افراد کمکی نمی‏کند، بلکه کاهش وزن بیشتر از دو کیلوگرم در ماه به هیچ وجه نه به این افراد و نه به کسانی که از سلامتی برخوردارند، توصیه نمی‏شود.

 

چه میوه‏هایی را بخوریم تا سالم بمانیم؟

بهتر است از میوه و سبزیجات فصل برگ دار که سرشار از اسیدفولیک و آنتی اکسیدان هستند، استفاده کنیم. همچنین میوه های دارای ویتامین C از جنس مرکبات هم نقش تاثیرگذاری دارند. اما به طور کل سیب‏های سبز و قرمز، کدو، هویج، خانواده کلم‏ها، آلو، گلابی، انار،زغال اخته، شاتوت، توت فرنگی، سیر و پیاز و فلفل دلمه ای به رنگ های زرد، قرمز و سبز می‏توانند جز میوه‏های مفید برای مقابله با کبد چرب باشند.

 

 

این نکات را جدی بگیرید....

  • •             بهتر است افراد غذا را آرام، کامل و طولانی مدت ( حدود 20 دقیقه) بجوند تا بزاق دهان کاملا با مواد غذایی آغشته شود.
  • •             همچنین از نوشیدن آب، نوشابه و ماءالشعیر در حین غذا خوردن جدا پرهیز کنید.
  • •             گوشت قرمز، نیکوتین، الکل، کافیئین، قندهای ساده و غذاهای سرخ شده جز مواردی هستند که کبد چرب را تهدید می‏کند.
  • •             از مصرف غذاهایی مانند غذاهای فریز شده و یخ زده، ترشیجات، ماست پرچرب، سس، نمک زیاد، غذاهای فست فود، انواع سرخ کردنی ها، غذاهای چرب و نوشابه‏های گازدار بهتر است پرهیز کنید.

 

 

خانم‏ها بیشتربه کبد چرب مبتلا می‏شوند یا آقایان؟

معمولا آقایان دو برابر بانوان  ممکن است دچار این مشکل بشوند، که البته با افزایش سن این مشکل سیر صعودی پیدا می‏کند. همچنین خانم‏هایی که پا به سن می‏گذارند، در ابتلا به این بیماری آمارشان به آقایان نزدیک‏تر می‏شود. اما بعد از دوران یائسگی در خانم‏ها، سرعت آن افزوده‏تر خواهد شد. البته لازم به ذکر است در گذشته نه چندان دور بروز بیماری کبد چرب بیشتر در سنین 40 تا 60 سالگی رخ می‏داد. اما متآسفانه به دلیل بهم ریختگی عادات غذایی همراه با کاهش تحرک و همچنین بازی‏های کامپیوتری بروز این بیماری در کودکان هم آغاز شده و به سرعت به درصد آن افزوده‏تر می‏شود

 

 

چه مواد غذایی به طور اختصاصی درمانگر کبد چرب هستند؟

چای سبز: نوشیدن چای سبز به همراه یک برنامه غذایی کامل که سرشار از میوه و سبزیجات است، می‏تواند در تسریع درمان کبد چرب کمک کننده باشد. همچنین نیازی نیست که حتما مبتلا به این بیماری باشید تا از فواید چای سبز بهرمند شوید، زیرا نوشیدن روزانه این چای در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد جلوگیری خواهد کرد. حتی درمانگران چینی بر این باروند که نوشیدن این چای گیاهی به صورت مداوم شما را از ابتلا به سرطان کبد دور نگه می‏دارد.

 

زنجبیل: افراد می‏توانند از این پس در طول هفته 2 تا 3 بار زنجبیل مصرف کنند. زیرا این گیاه با خواص درمانی که دارد قادر است میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن را افزایش داده و جذب چربی‏ها را کاهش می‏دهد. از این پس می‏توانید با دم نوش زنجبیل بیماری های کبدی را بهتر کنترل کنید. حتی این گیاه درمان‏گر را می‏توانید در ماست کم چرب رنده کرده و بعد از هر وعده غذایی پر چرب  آن را میل کنید.

 

سویا: اکثر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند می دانند که خوردن گوشت قرمز توصیه نمی‏شود. پس فراموش نکنید که یکی از مهم ترین عواملی که می تواند از رسوب چربی ها در بافت کبد جلوگیری کند، اصلاح رژیم غذایی است. به گفته محققان جایگزین کردن سویا و پروتئین گیاهی به جای پروتئین حیوانی به ویژه گوشت قرمز می تواند تاثیر زیادی در کاهش جذب چربی و تری گلیسیرید در بافت کبد داشته باشد. همچنین خوردن گوشت‏ سفید مثل آبزیان هم بلامانع است.

کاهش وزن تدریجی، راه مناسب درمان کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری های شایعی است که در اثر تجمع بیش از اندازه چربی در بافت کبد ایجاد میشود. این بیماری میتواند سیر پیشرونده داشته باشد و باعث نارسائی کبد و سیروز گردد.

بیماری کبد چرب ارتباط نزدیکی با برخی بیماریها نظیر چاقی، افزایش چربی های خون و دیابت به عنوان عامل زمینه ساز دارد و غالبا افراد چاق و میانسال را درگیر می کند. متاسفانه این بیماری سیری خزنده داشته، در ابتدا فاقد علائم بوده که یا در بررسی های تصادفی کشف میگردد یا با پیشرفت گسترده با بروز علائم ناشی از اختلال عملکرد کبدی خود را نمایان می سازد، لذا توصیه می شود افراد میانسال که مبتلا به چاقی به ویژه چاقی شکمی هستند، برای غربالگری و چک آپ از این بابت به پزشک خود مراجعه کنند.

یکی از درمان های اصلی این بیماری کاهش وزن تدریجی به دنبال پیروی از یک رژیم غذائی صحیح است. بایستی توجه داشت کاهش وزن سریع و اتخاذ روش های برق آسا وضعیت را بدتر و مسائل کبدی را بغرنج تر میکند، لذا باید مراقب بود تا مبادا از وحشت عوارض این بیماری به چنین راه خطائی برای درمان آن منحرف نشویم.

نگاه طب سنتی به سوسیس

نگاه طب سنتی به سوسیس

دکتر فاطمه نجات‌بخش، متخصص طب سنتی ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، بر این عقیده است که افزودنی‌های سوسیس‌های صنعتی که شامل نیترات و نیتریت‌ها هستند، بیش از حد مجاز استفاده می‌شوند و سرطان‌زا به حساب می‌آیند و به‌تازگی حتی درحد مجاز هم مورد تایید سازمان غذا و داروی ایالات‌متحده نیست.

برای حفظ سلامت کبد، کنترل اندازه دور کمر مهم تر از کنترل وزن است

برای حفظ سلامت کبد، کنترل اندازه دور کمر مهم تر از کنترل وزن است

نتایج یک تحقیق نشان می دهداندازه دور کمر نشان دهنده ریسک ابتلا به بیماری کبد است

با این محافظ معجزه آسای طبیعی کبد آشنا شوید

با این محافظ معجزه آسای طبیعی کبد آشنا شوید

برای آنکه کبدی سالم داشته باشد این میوه را همیشه در یخچال خود داشته باشید

رژیم غذایی درمانی برای کبد چرب!

رژیم غذایی درمانی برای کبد چرب!

در این مطلب ضمن اشاره به علائم کبد چرب، رژیم غذایی ویژه بر اساس مبانی طب سنتی برای درمان کبد چرب ارائه شده است.

آیا "آب" موجب چاقی می‌شود؟

آیا "آب" موجب چاقی می‌شود؟

هرزگاهی در بین افراد و دوستان این جمله شنیده می‌شود که «من آب هم می‌نوشم چاق می‌شوم».

گیاه دارویی موجب هپاتیت می شود؟!

گیاه دارویی موجب هپاتیت می شود؟!

فوق تخصص گوارش و کبد گفت: هپاتیت ناشی از مصرف گیاهان دارویی در کشور رو به افزایش است.

ترفند درمان کبد چرب با خاکشیر !

ترفند درمان کبد چرب با خاکشیر !

اگر کبد چربی دارید با خاکشیر آن را درمان کنید.

درمان کبد چرب با زردچوبه

درمان کبد چرب با زردچوبه

چاقی با خود هزار درد به همراه دارد. تناسب اندام خود را حفظ کنید.

چرا کبد شما چرب است؟

چرا کبد شما چرب است؟

یماری کبد چرب در واقع به خاطر وجود چربی زیاد در کبد، که الزاما به خاطر مصرف الکل نیست، رخ می‌دهد و حتی بچه‌ها هم ممکن است این مشکل را داشته باشند. ممکن است اکثر مردم این بیماری را داشته باشند و مشکل خاصی برایشان پیش نیاید. مشکل زمانی پیش می‌‌آید که در کبد شما چربی زیادی رسوب می‌کند. در واقع کبد شما در سم‌زدایی بدن، در سیستم گوارشی، تبدیل غذا به انرژی، تجزیه‌ی چربی و بسیاری از فرآیندهای مهم دیگر نقش اساسی ایفا می‌کند. مشکلات اصلی زمانی پیش می‌آید که بیش از ۵ درصد از وزن کبدتان را چربی تشکیل دهد. وقتی سلو‌های چربی رشد می‌کنند، باعث می‌شوند که سلول‌های کبدی از هم بیشتر فاصله بگیرند. اگر این وضعیت وخیم‌تر شود، به زخم دائمی به نام سیروسیز می‌انجامد.

مصرف مداوم این ماده برای کبد چربتان سم است

مصرف مداوم این ماده برای کبد چربتان سم است

اگز کبدتان چرب است این ماده غذایی را به طور مداوم مصرف نکنید.در ادامه بخوانید

چه زمانی نوشیدن آب موجب ایجاد کبد چرب می‌شود؟

چه زمانی نوشیدن آب موجب ایجاد کبد چرب می‌شود؟

شایع‌ترین دلیل ایجاد کبد چرب آب خوردن بین غذا، استرس، مصرف الکل، مصرف دارو بیش از حد معمول و مصرف غذاهای فست‌فودی مثل سوسیس و کالباس و پنیر پیتزا است.

درمان و تغذیه کبد چرب

درمان و تغذیه کبد چرب

30 درصد افراد کشور به کبد چرب مبتلا هستند

برای سلامت کبد خود این خوراکی هارا حتما بخورید!

برای سلامت کبد خود این خوراکی هارا حتما بخورید!

بیشتر افراد به خصوص در مواقع تعطیلات و مهمانی‌ها از مصرف خوراکی‌های سالم و مورد نیاز برای حفظ سلامت کبد خود غفلت می‌کنند.

با کبد چرب چه کنیم؟

با کبد چرب چه کنیم؟

بیماری‌ که ممکن است همین حالا دچارش باشید و از آن بی‌خبر باشید، همیشه تا این اندازه خاموش نمی‌ماند. کبد چرب بیماری شایعی است که مدت‌ها مبتلایانش را از وجود خود بی‌خبر نگه می‌دارد اما ناگهان خود را نشان می‌دهد. کبد چرب با ورود چربی اضافه و به‌خصوص تری‌گلیسیرید به سلول‌های کبدی شروع می‌شود و می‌تواند تا مختل کردن عملکرد کبد پیش برود.

با هلو به جنگ سرطان بروید و با قهوه به کبدچرب‌تان کمک کنید

با هلو به جنگ سرطان بروید و با قهوه به کبدچرب‌تان کمک کنید

اگر به‌دنبال یک میوه کم‌کالری، ضدالتهاب و ضدسرطان می‌گردید، هلو را فراموش نکنید. محققان می‌گویند میوه هلو حاوی پتاسیم و ویتامین C است. به گفته آنها یک هلوی متوسط تنها 58 کالری دارد اما وجود گروه‌های 2 گرمی فیبر، این میوه را برای کنترل وزن ایده‌آل ساخته است.

نوشیدنی خطرناک برای کبد!

نوشیدنی خطرناک برای کبد!

شیر عسل داغ یکی از نوشیدنی های مضر برای کبد است.

ساده ترین راه درمان کبد چرب

ساده ترین راه درمان کبد چرب

مجموعه‌ای از عوامل باعث رسوب مزمن چربی در کبد و التهاب و نارسایی مزمن در کبد می‌شوند

درمان معجزه آسای کبد چرب

درمان معجزه آسای کبد چرب

اگر کبد شما یا یکی از اعضای خانواده تان چرب است،جای نگرانی ندارد. با خواندن این مقاله با درمان معجزه آسای کبد چرب آشنا شوید.

درمان کبد چرب با لیمو ترش

درمان کبد چرب با لیمو ترش

اگر با مشکل کبد چرب روبرو هستید و به دنبال راهی موثر و طبیعی برای درمان آن هستید پیشنهاد می کنیم این مطلب را از دست ندهید.

مردان کبدشان را با چه خوراکی ای به خطر می اندازند؟!

مردان کبدشان را با چه خوراکی ای به خطر می اندازند؟!

زیاده‌روی در مصرف مواد قندی حتی می‌تواند برای کبد مردان سالم هم مضر باشد.

ارتباط سایز شکم با بیماری کبد چرب در چیست؟

ارتباط سایز شکم با بیماری کبد چرب در چیست؟

یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد گفت: میان سایز شکم و میزان چربی کبد رابطه مستقیم وجود دارد.

تنها در 5 روز کبدتان را پاک سازی کنید!

تنها در 5 روز کبدتان را پاک سازی کنید!

با پاکسازی کبد از خطر ابتلا به بیماری های جدی نجات پیدا کنید. روش های خانگی بهترین راه پاکسازی کبد است.

این خوراکی ها دشمن کبد کودکان است

این خوراکی ها دشمن کبد کودکان است

این خوراکی ها دشمن کبد کودکتان است آن ها را بیشتر بشناسید.

اگر این علائم را دارید یعنی کبدتان چرب است!

اگر این علائم را دارید یعنی کبدتان چرب است!

بیماری کبد چرب جزو بیماری هایی شناخته می شود که به سن ارتباطی ندارد و صرف مصرف غذاهای نامناسب و نداشتن رژیم غذایی سالم امکان ابتلا به این بیماری وجود دارد. در این مطلب برای شما از علائم کبد چرب از نظر طب مدرن و سنتی صحبت کرده ایم.

ارتباط سایز شکم و کبد چرب

ارتباط سایز شکم و کبد چرب

بین سایز شکم و میزان چربی کبد رابطه مستقیمی وجود دارد

علائم بیماری کبد چیست؟

علائم بیماری کبد چیست؟

اگر احساس درد در ناحیه ی کبد دارید ولی اطلاعاتی درباره علائم بیماری کبد ندارید با ماهمراه باشید و با این علائم حیاتی آشنا شوید.

تشخیص کبد چرب از زبان متخصص داخلی

تشخیص کبد چرب از زبان متخصص داخلی

کبد چرب بیماری است که به هیچ عنوان نباید نادیده گرفته شود.

اگر کبد چرب دارید از قلبتان مراقبت کنید!

اگر کبد چرب دارید از قلبتان مراقبت کنید!

عضو انجمن گوارش و کبد ایران و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغذیه نامناسب، ورزش نکردن و کم تحرکی، با ابتلای کبد چرب ارتباط مستقیم دارد؛ بنابر این بررسی سبک زندگی بیماران مبتلا، حائز اهمیت است.

آیا ورزش می‌تواند مانع از بروز بیماری کبد چرب غیرالکلی شود؟

آیا ورزش می‌تواند مانع از بروز بیماری کبد چرب غیرالکلی شود؟

چاقی مشکلات زیادی به همراه دارد که یکی از آنها بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) است که از دلایل عمده‌ی بیماری مزمن کبدی محسوب می‌شود. یکی از راه‌های پیشگیری از آن انجام ورزش‌های متعادل است. تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش کردن بدون در نظر گرفتن حجم یا شدت آن٬ باعث بهبود وضعیت بیمارانی می‌شود که مشکل کبد چرب غیرالکلی داشته و در عین حال با کمبود وزن مواجه هستند. ورزش به هر میزانی٬ بدون در نظر گرفتن حجم و شدت٬ در کاهش چربی کبد و چربی احشایی تا حدود چشمگیری بسیار مؤثر است.

کبد چرب و تعطیلات نوروز

کبد چرب و تعطیلات نوروز

احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است.

تاثیر عجیب سیب، گریپ فروت و لیمو بر کبد چرب!

تاثیر عجیب سیب، گریپ فروت و لیمو بر کبد چرب!

اگر از دارو فراری هستید و به میوه علاقه مند این مطلب مخصوص شماست.

5اتفاق وحشتناک برای شکم چاق ها!

5اتفاق وحشتناک برای شکم چاق ها!

شکم اولین عضو بدن است که بر اثر افزایش چربی یا تشکیل سلول های چربی، چاق می شود و وضعیت خطرناکی را برای سلامتی ایجاد می کند، اما مردم به ویژه جوانان معمولا آن را نادیده می گیرند،

بهترین و بدترین غذاها برای کبد را بشناسید

بهترین و بدترین غذاها برای کبد را بشناسید

این غذاها بهترین و بدترین های کبد هستند.آنها را در ادامه بیشتر بشناسید

درمان جدید کبد چرب

درمان جدید کبد چرب

اگر پزشک کبد چرب را برایتان تشخیص داده نگران نباشید. همچنان می توانید با استفاده از تغذیه این مشکل را کنترل کنید.

پاستیل و ژله دشمن کبد!

پاستیل و ژله دشمن کبد!

مشکلات کبدی شامل طیف وسیعی از بیماری ها و نارسایی هایی هستند که به بافت کبد یا عملکرد آن آسیب می رسانند. پاستیل نوعی تنقلات سرشار از قند و مواد افزودنی است که بسیار مضر برای کبد است.

برای درمان کبد چرب و کاهش مقدار آنزیمهای کبدی و همچنین کاهش مقدار کلسترول چه باید کرد؟

آیا بیماران مبتلا به سیروز کبدی می توانند روزه بگیرند؟

تغذیه مبتلایان به کبد چرب چگونه باید باشد؟

تغذیه مبتلایان به کبد چرب چگونه باید باشد؟

برای مبتلایان به کبد چرب رژیم غذایی مناسبی وجود دارد.

کدام نوشیدنیها کبد را چرب میکند؟!

کدام نوشیدنیها کبد را چرب میکند؟!

یک متخصص تغذیه با تشریح سه گرد سفید به عنوان سم درباره درمان طبیعی با سالم‌سازی سبد غذایی توضیحاتی ارائه کرد و گفت: نوشیدنی‌های پُر شکر کبد را چرب کرده و سیروز یا سرطان کبدی ایجاد می‌کنند و باعث چاقی می‌شوند.

شکلات داغ چه فایده ای دارد ؟

شکلات داغ از دیابت پیشگیری می کند.

بزرگترین نابود کننده کبد نوشیدن آب یخ با شکم خالی!

بزرگترین نابود کننده کبد نوشیدن آب یخ با شکم خالی!

با پرهیز از خوردن آب یخ کبد خود را از چرب شدن در امان نگه دارید.

اگر نوزاد شیر مادر کافی نخورد به این بیماری دچار خواهد شد!

اگر نوزاد شیر مادر کافی نخورد به این بیماری دچار خواهد شد!

یک مطالعه جدید نشان می دهد که چاقی مادران در ابتدای دوران بارداری و کوتاه بودن دوره شیردهی آنها، می تواند باعث ابتلای فرزندان به کبد چرب غیر الکلی در نوجوانی شود.

آیا از خواص فوق‌العاده کشمش برای کبد اطلاع دارید؟

آیا از خواص فوق‌العاده کشمش برای کبد اطلاع دارید؟

آب به همراه کشمش حاوی خواص باورنکردنی و فوق‌العاده‌ای است که باعث تقویت کبد می‌شود. برای سم‌زدایی و تقویت کبد بهتر است که به درمان‌های طبیعی و ساده‌ روی بیاورید.

7 عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند

7 عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند

این یک حقیقت معروف است که نمک زیاد منجر به فشارخون می‌شود. اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد به دلیل افزایش تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب می‌شود. همین امروز مقدار نمک مصرفی‌تان را کنترل کنید!

یک خوراکی خوشمزه بهاره برای کبد چربیها ممنوع شد!

یک خوراکی خوشمزه بهاره برای کبد چربیها ممنوع شد!

یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و تر و بیماری‌های کبدی مثل کبد چرب، توصیه نمی‌شود؛ فالوده ارزش غذایی بالایی دارد و برای برخی ناراحتیهای ریه و حلق به ویژه در فصول گرم سال مفید است.

علائم این بیماری خطرناک را بشناسید!

علائم این بیماری خطرناک را بشناسید!

بماری های خطرناک با علائم خاصی ظاهر می شوند.

دلایل اهمیت پاکسازی کبد چرب و راه های درمان آن

دلایل اهمیت پاکسازی کبد چرب و راه های درمان آن

کبد مسئول تولید صفرا می باشد که این مایع برای تجزیه چربی در سیستم گوارشی، از بین بردن سموم از جریان خون و فراهم کردن انرژی بیشتر برای بدن کاربرد دارد.

پیشگیری از کبدچرب با سبزیجات پهن برگ

پیشگیری از کبدچرب با سبزیجات پهن برگ

کبد چرب در کمین همه افراد است!

بهترین و بدترین مواد غذایی برای کبد

بهترین و بدترین مواد غذایی برای کبد

اگر جز افرادی هستید که به سلامتی خود از جمله کبد سالم خود اهمیت می‌دهید. رژیم غذایی گفته شده در این مقاله را جدی بگیرید. 14 موادغذایی منسب و نامنساب برای کبد شما را در اینجا نام برده‌ایم.

کبد چرب مرحله به مرحله خطرناک می شود! + شناسایی علائم

کبد چرب مرحله به مرحله خطرناک می شود! + شناسایی علائم

بیماری کبد چرب بیماری قرن حاضر به شمار می رود که علت اصلی آن اشکالی است که در سبک زندگی نوین پدید آمده. اما می توان با راهکار هایی این مشکل را که سلامت فرد را به خطر جدی می اندازد پیشگیری و درمان کرد .بیماری « کبد چرب » مراحل مختلفی دارد ، مراحلی که در ابتدا نامعلوم است و در صورت عدم توجه به آن به وضعیتی وخیم منتهی می شود.

علائم کبد چرب چیست؟

علائم کبد چرب چیست؟

یکی از اعضای اصلی بدن کبد است که یکی از شایع ترین بیماری ها یعنی کبد چرب را هم به خود اختصاص داده است. این بیماری افراد زیادی را درگیر کرده و آن ها را به دارو و درمان می کشاند. در این مطلب علائم اصلی این بیماری را به شما می گوییم تا زودتر متوجه آن در خود شوید.

گریدهای کبد چرب را بشناسید

گریدهای کبد چرب را بشناسید

کبد چرب انواع مختلف دارد که بهتر است آگاهی خود را در این زمینه بالا ببرید. در این مطلب تمرکز ما بر کبد چرب گرید 3 است.

چگونه بفهمیم کبدمان چرب است؟

چگونه بفهمیم کبدمان چرب است؟

چگونه بفهمیم کبدمان چرب است؟ سوالی است که با بالا رفتن سن برای هرکسی پیش می آید، پاسخ این سوال را دراین قسمت از الو دکتر می توانید بخوانید.

وقتی بچه ها دیابت می گیرند؛ پدر و مادر چه باید بکنند؟! (قسمت دوم)

وقتی بچه ها دیابت می گیرند؛ پدر و مادر چه باید بکنند؟! (قسمت دوم)

خیلی از پدر و مادرها وقتی می فهمنند که بچه شان دیابت دارد، خیلی می ترسند و زندگی را به کام کودکشان تلخ می کنند. بهتر است پس از ابتلای فرزندانمان به دیابت، بیش از قبل با آن‌ها بچگی کنیم؛ بدویم و بازی کنیم و اجازه ندهیم دیابت، لذت بچگی کردن را از کودکان‌مان بدزدد و سایه شوم بیمار بودن را بر سر آن‌ها حاکم کند.

با این خوراکی ها به کبد خود سلامتی ببخشید

با این خوراکی ها به کبد خود سلامتی ببخشید

افزودن آووکادو به رژیم‌غذایی می‌تواند به بدن برای تولید نوعی آنتی‌اکسیدان به نام گلوتاتیون کمک کند که به کبد برای تصفیه مواد مضر کمک می‌کند

علائم بالا بودن آنزیم کبد

علائم بالا بودن آنزیم کبد

این مطلب همه چیز را درباره آنزیم های کبد و بالا بودن این آنزیم ها به شما می گوید.