برای فرار از آلزایمر کدام را بخورید؟

غزاله ذوالفقاری
سبوس گندم، دارچین یا هل؟

اگر از جدول حل کردن خسته شده اید اما نگران از دست رفتن
حافظه تان هم هستید، بهتر است این هراس را با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی تان
برطرف کنید. از نظر پژوهشگران، اضافه کردن دارچین به غذا می
تواند بیشتر از هر چیزی در جلوگیری از آلزایمر موثر باشد.
آنها در مطالعات اخیر خود دریافتند که دارچین از بروز بیماری
های عصبی از جمله آلزایمر جلوگیری میکند.محققان در آزمایشی که 7 سال طول کشید، دریافتند سبک
زندگی سالم و مصرف مداوم دارچین، می
تواند حدود 12 درصد به پیشگیری از آلزایمر کمک کند.پژوهشگران پیش از این
خواص درمانی مصرف دارچین بر معالجه بیماری
هایی همچون دیابت را اثبات کرده بودند.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ