-1 با نوشیدن حداقل
هشت لیوان آب روزانه از کاهش آب بدن جلوگیری کنید.
کمبود آب بدن رایج‌ترین علت خشکی لب است و نوشیدن آب به میزان کافی ساده‌ترین
روش پیشگیری از آن!!
-2 از برق لبهای
حاوی ویتامین و نرم‌کننده استفاده کنید که محیط مرطوبی را برای لب‌های‌تان فراهم می‌کند
و رطوبت لازم را به لبهای تان می‌رساند. برق لب‌ها یا محافظ‌های لب که حاوی مواد ضدعفونی
کننده هستند، میتوانند از عفونت لبهای خشک شده جلوگیری کنند.
-3رژیم غذایی حاوی
ویتامین‌های C، B و E و همچنین
مواد معدنی را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید تا ایمنی بدنتان را افزایش دهید.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟