زنجبیل تا چه حد موثر است؟

درمانگران و مشاوران گیاه درمانی در این باره می‌گویند: استفاده از زنجبیل در برنامه غذایی روزانه آقایان و گنجاندن آن به عنوان یک گیاه دارویی برای درمان سرد مزاجی، یکی از شیوه‌های رایج در طب سنتی است، اما این تجویز باید تحت نظارت متخصص طب سنتی انجام شود. بررسی طبع بیمار در این مورد لازم است. چراکه زنجبیل طبع گرمی دارد و در صورتی که فردی با مزاج گرم بخواهد از آن مصرف کند ممکن است با عوارضی نظیر خارش، خشکی و ترک خوردگی پوست مواجه شود. عوارضی که سختی زیادی برای بیمار به همراه دارد. بنابراین معمولا مصرف زنجبیل به همراه یک کاهنده گرمی (مصلح) به بیمار توصیه می‌شود و مصرف آن برای افرادی که در شرایط آب و هوایی گرم و خشک زندگی می‌کنند، باید با محدودیت و مراقبت بیشتری انجام شود. به همین دلیل توصیه می‌کنیم پودر زنجبیل را به همراه شیر میل کنند یا آن را با سکنجبین و کتیرا مصرف کنند. این گیاه بیش از همه در درمان گرم‌مزاجی مردان موثر است و چندان برای درمان سردمزاجی خانم‌ها موثر نیست. گیاه و عرق رازیانه در مقایسه با زنجبیل تاثیر بیشتری در درمان سردمزاجی خانم‌ها دارد.