پربازدیدترین های هفته

قهوه سبز  

دانه گیاه قهوه در ابتدا به رنگ سبز می باشد که طی فرایند برشته شدن و فرآوری ابتدا به قهوه سفید و سپس دانه های قهوه ای رنگ که ما می-شناسیم تبدیل می شود که جوشانده و دم کرده آن یکی از نوشیدنی های مطبوع بشر امروزی است.

جالب است بدانید که پیشینیان ما دانه قهوه را به همان صورت سبز رنگ جوشانده و مصرف می¬کردند لذا قهوه سبز محصول جدیدی به شمار نمی آید.

مانند سایر گیاهان دانه قهوه پیش از قرار گرفتن در روند فرآوری حاوی مقادیر بیشتری از مواد آنتی اکسیدان بوده که اثرات مفیدی بر سلامتی انسان دارد. این دانه همچنین تاثیرات مثبتی بر سوخت و ساز بدن داشته و می تواند چرخه تولید و مصرف گلوکز را نیز دستخوش تغییراتی به نفع کاهش مصرف و نتیجتاً کاهش وزن نماید.

پژوهشهای گسترده ای در خصوص تعیین میزان کاهش وزن به دنبال مصرف قهوه سبز انجام نپذیرفته و مطالعات محدود انجام شده نیز کاهش وزن قابل ملاحظه¬ای را تحت تاثیر استفاده از این نوشیدنی گزارش نمی کنند.

به عبارت دیگر باید گفت گر چه نوشیدن قهوه سبز اثراتی بر متابولیسم بدن دارد اما به تنهایی نمی تواند جایگزین روشهای اصولی کاهش وزن باشد و با تکیه به آن رسیدن به وزن مطلوب مقدور نیست.

 بایستی به خاطر داشته باشید تنها راه صحیح برای رهایی از اضافه وزن و چاقی، رعایت یک رژیم غذایی درست و انجام متناسب حرکات ورزشی است. در کنار این دو اصل، برخی دیگر از عوامل نظیر مصرف بعضی خوراکیهایی مثل همین قهوه سبز می تواند کمک کننده باشند ولی به هیچ وجه به تنهایی کافی نیستند.

به علاوه توصیه می شود در مورد زمان و میزان مصرف اینگونه از خوراکیها حتماً با پزشک خانواده خود مشورت کنید.

 

می خواهید این کپسول را برای لاغری امتحان کنید؟

می خواهید این کپسول را برای لاغری امتحان کنید؟

طعم این قهوه کاملا شبیه همان قهوه ای ست که شما با صبحانه تان می نوشید. هنگامی که دانه های قهوه سبز تف داده می شوند، اسید chlorogenic آن از بین می رود . دانه های قهوه سبز تفته نشده، عطر کم تری دارند و بسیار تلخ هستند. اما اگر به فکر سلامتی خودتان هستید، تلخ نوشیدن آن بهتر است.

7 فایده قهوه در مقابل 6 ضرر آن

7 فایده قهوه در مقابل 6 ضرر آن

به همراه چند توصیه برای مصرف قهوه...

این ۵ دلیل برای مفید بودن قهوه کافی نیست؟

این ۵ دلیل برای مفید بودن قهوه کافی نیست؟

درباره فوائد و مضرات قهوه بسیار شنیده‌اید. اگر از طرفداران پروپاقرص قهوه هستید و می‌خواهید با شنیدن چند فایده قهوه با خیال راحت آن را بنوشید، این مطلب متعلق به شماست.

می دانستید قهوه سبز برای لاغری معجزه می کند؟

می دانستید قهوه سبز برای لاغری معجزه می کند؟

اخیرا مصرف قهوه سبز برای کمک به کاهش وزن مرسوم و شناخته شده است و درباره معجزه این گیاه مطالب زیادی گفته می شود.

اهل قهوه اید؟

نکاتی مهم درباره قهوه و دم کردن آن

آیا قهوه از سرطان رحم جلوگیری می کند؟

مصرف قهوه خطر ابتلا به سرطان مخاط رحم را کاهش می دهد.

عوارض نوشیدن قهوه در دوران بارداری

عوارض نوشیدن قهوه در دوران بارداری

خطر ابتلای نوزاد به لوسمی

آیا قهوه خطر ام اس را کاهش می‌دهد؟

آیا قهوه خطر ام اس را کاهش می‌دهد؟

تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه می‌تواند با کاهش خطر پیشرفت بیماری ام اس مرتبط باشد.

سلام ایابنده 21سال دارم وجنسم پسره سوال داشتم آیا قرص ودمنوش هزال برای لاغری ایاکارسازهست ایاعوارضی ندارد واگرمیشه یکداروی خوب گیاهی بدون عوارض معرفی کنیدنظرتون درموردقهوه سبزچیه ممنونم اگرپاسخ بدید

چرا می گویند زیاد قهوه خوردن توهم می آورد؟

قهوه هزار و یک فایده برای سلامت دارد...

طبق مقاله سایت شما قهوه سبز برای لاغری خوب نیست؟ حتی اگر زیاد مصرف نشود عوارض جانبی دارد؟

مقدار مصرف قهوه در روز چقدر باشه بهتره؟

خواص بی‌نظیر قهوه سبز برای سلامتی

خواص بی‌نظیر قهوه سبز برای سلامتی

با ما همراه باشید تا هم از خواص قهوه سبز و هم طرز دم کردن قهوه و لاغر شدن با آن را به شما بگوییم.

خواص قهوه سبز و محدودیت های استفاده از آن

خواص قهوه سبز و محدودیت های استفاده از آن

با قهوه سبز آشنایی دارید؟خواص قهوه سبز و محدودیت های استفاده از آن را در این مطلب بخوانید

فوت و فن لاغری سریع با مصرف قهوه سبز

فوت و فن لاغری سریع با مصرف قهوه سبز

چربی‌سوزی قوی، کاهش اشتهای موثر، سریع‌الاثر بودن، کاهش وزن باور نکردنی، انرژی‌دهنده در طول روز و بدون اثرات منفی و... ازجمله خواصی است که برای این قهوه سبز عنوان می‌شود.

قهوه و چای برای دیابت چه می‌کنند؟

قهوه و چای برای دیابت مفید است یا مضر؟

آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟

آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟

با وجود اثرات متعدد قهوه سبز بر کنترل بیماری‌های کبدی، سنگ کیسه صفرا، دیابت، فشارخون و ... مصرف مقادیر فراوانی از آن عوارضی را به همراه دارد.

بهترین مارک قهوه سبز

بهترین مارک قهوه سبز

بهترین مارک قهوه سبز کدام است در این مطلب بخوانید

از خواص قهوه غافل نشوید.

از خواص قهوه غافل نشوید.

قهوه می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 را کاهش دهد.

قهوه با قلب شما دوست است یا دشمن؟

اگر از طرفداران قهوه هستید این خبر حتما به دردتان می خورد.

فواید و مضرات کپسول قهوه سبز

فواید و مضرات کپسول قهوه سبز

یکی از دارو‌هایی که افراد برای لاغری و کاهش وزن استفاده می‌کنند کپسول قهوه سبز است. آشنایی بیشتر با این کپسول، خواص آن و مضرات احتمالی‌اش تا پیش از مصرف آن برای همه کسانی که می‌خواهند شروع به مصرف کنند ضروری است.

آیا قهوه انسان را بدبین می کند؟

روزی چند فنجان قهوه می نوشید؟

چای سبز وقهوه سبز کدام برای لاغری مفیدتر است و روزی چند مرتبه باید آن را مصرف نمایم؟

بالاخره قهوه برای سلامتی مفید است یا مضر؟

هر روز نتایج متفاوتی از فایده و ضرر قهوه منتشر می شود.

چند توصیه به قهوه‌خورها

چند توصیه به قهوه‌خورها

یک فمجان قهوه با صبحانه، یکی دیگر در طول صبح و موقع کار به اضافه‌ی یک اسپرسو بعد از شام! آیا این یک عادت سالم است یا اعتیاد؟

چگونه با قهوه ماسک لایه بردار بسازیم؟

اسکراب قهوه ویژه برنزه‌ها

تأثیر شگفت‌انگیز قهوه در سلامت....

نوشیدن قهوه و تأثیر متفاوت آن در زنان و مردان....

مصرف قهوه در مادری که فرزند را فقط با شیر خود تغذیه می کند چه ضرری برای کودک دارد؟ آیا تا پایان دوره شیردهی نباید قهوه خورد؟

آیا قهوه روی زیبایی هم تاثیر دارد؟

آیا قهوه روی زیبایی هم تاثیر دارد؟

آیا قهوه روی زیبایی هم تاثیر دارد؟ بله. دارد. قهوه به شکل‌های مختلفی است و می‌تواند روی پوست و مو تاثیرات خوبی داشته باشد.

تاثیر جادویی قهوه بر خطر بروز سرطان پوست

تاثیر جادویی قهوه بر خطر بروز سرطان پوست

احتمالاً قهوه‌خورهای قهار یک چیزی در آن کشف کرده‌اند که عاشقش هستند.

قهوه بنوشید و لاغر شوید

قهوه بنوشید و لاغر شوید

نوشیدن قهوه لذت خاصی دارد خصوصا اگر بدانید با نوشیدن فنجان های قهوه، چند قدم به هدف لاغریتان نزدیک می شوید. استفاده از قهوه سبز برای لاغری این روزها نقل جلساتی است که روش های لاغرشدن را می آموزند. ما هم در این مطلب درباره قهوه سبز و رژیم قهوه سبز برایتان نوشته ایم.

قهوه، دوست آدم های افسرده!

قهوه، دوست آدم های افسرده!

براساس مطالعات جدید، مصرف روزانه قهوه می تواند از خطر افسردگی بکاهد.

در مورد قهوه سبز و نحوه استفاده از آن و مضرات آن و آیا لاغر کننده است توضیح دهید

قهوه سبز برای چه کسانی ضرر دارد؟

قهوه سبز برای چه کسانی ضرر دارد؟

قهوه سبز با تمام خواصی که دارد برای عده ای مناسب نیست.د زاین مطلب بخوانید که قهوه سبز برای چه کسانی ضرر دارد؟

قهوه سبز تاثیری در لاغری دارد ؟

قهوه برای کبد خوب است یا بد؟

قهوه برای کبد خوب است یا بد؟

محققان در انستیتوی ملی سرطان می‌گویند کسانی که هر روز قهوه می‌نوشند، به کبد خود کمک می‌کنند.

تفاله قهوه را دور نریزید!

تفاله قهوه را دور نریزید!

تفاله قهوه بهترین شوینده مو و ماسک صورت است همچنین از تفاله قهوه برای دور کردن حشرات و گربه ها و ترمیم وسایل چوبی می توان استفاده کرد.

سلام نوشیدن عصاره قهوه سبز برای اشخاصی که قرص فشار خون وداروی اعصاب میخورنداشکالی دارد؟

آیا قهوه افسردگی را درمان میکند؟

دارویی طبیعی ضد افسردگی

این زن روازنه ۱۰۰ فنجان قهوه می‌نوشد

این زن روازنه ۱۰۰ فنجان قهوه می‌نوشد

شاید فکر کند که به مقدار زیادی قهوه در روز نیاز دارید، اما احتمالاً نیازتان قابل مقایسه با هلین مارسوت نیست که روزانه بیش از ۱۰۰ فنجان قهوه می‌نوشد.

مکمل های لاغری که باید با آن ها آشنا شوید

مکمل های لاغری که باید با آن ها آشنا شوید

برای لاغر شدن و کاهش وزن راه های بسیار زیادی وجود دارد.در ادامه این مطلب با انواع مکمل های لاغری آشنا شوید