جنیفر لوپز با ۴۵ سال سن و در حالی‌که مادر دو فرزند است، تناسب اندام فوق‌العاده‌ای دارد. او به تازگی عضوی از خانواده‌ی «بادی لب» شده، یک برند سلامتی که ترکیبات پروتئینی منحصر به فردی برای خانم‌ها درست می‌کند. هدف بادی لب توانمندسازی، تشویق و آموزش به زنان است که بتوانند به بهترین حالتی که قابلیتش را دارند، دست پیدا کنند و قوی، با اعتماد به نفس و شاد باشند؛ یعنی همه‌ی صفاتی که جنیفر داراست.
جنیفر لوپز به تازگی با شرکت در برنامه تلوزیونی دکتر اوز، بیشتر درباره علت علاقه‌اش به بادی لب صحبت کرد. نکته جالب در میان صحبت‌هایش این بود که جنیفر هم مثل همه‌ی ما دوست دارد صبحش را با یک اسموتی سالم و خوشمزه شروع کند. او در طول برنامه دستور تهیه اسموتی مورد علاقه و کم کالری‌اش را در اختیار افراد حاضر در استودیو گذاشت و حتی راز ماده‌ای را که خودش به این اسموتی اضافه کرده، فاش کرد-لیمو.
برای تهیه این اسموتی مقوی، تمامی موادی که در زیر آمده، با هم مخلوط کنید.
۳ فنجان توت فرنگی
۱ فنجان زغال اخته
۱ فنجان تمشک
۱ فنجان ماست یونانی
۱ قاشق چای‌خوری دارچین
۱ قاشق غذاخوری عسل
۱ قاشق چای‌خوری آب لیموی تازه
۱/۲ فنجان یخ
۱ فنجان پودر پروتئین وانیلی بادی لب
(منبع: womenshealth)
مطلب مرتبط:
جنیفر لوپز راز سلامت پوست‌اش را فاش کرد
